Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

 news.ibox.bg
Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

Самият работен процес както и съпровождащата го атмосфера на работно място почти винаги водят до психическо натоварване и стресови ситуации. Как да "оцелеем" в напрегнато ежедневие и да не изгорим, изпълнявайки професионалните си задължения? При това да се чувстваме спокойни и щастливи на работното място.

Предлагаме ви няколко прости съвета, препоръчани от психолози и социолози.

Източник: iStock

1. Разделяй работата и личния живот. Даже в мислите си

Непрекъснатите мисли за


Ключови думи : място, проблеми, хората, мислите, работата, човек, състояние, шум, депресия, процес, работния, социалните мрежи, източник istock

Виж оригиналната статия в news.ibox.bg


подобни новини

No image

Протестите срещу данъка върху WhatsApp разкриха по-голямата криза в Ливан

18 октомври 2019 20:06:00 investor.bg
Димитър Радев: Консолидацията на банковия пазар ще продължи

Димитър Радев: Консолидацията на банковия пазар ще продължи

18 октомври 2019 18:21:12 news.ibox.bg
No image

Пазарът на ипотечни кредити у нас расте с 10% на година

18 октомври 2019 17:49:56 investor.bg
Най-ценните автомобилни марки в света за 2019-а

Най-ценните автомобилни марки в света за 2019-а

18 октомври 2019 16:18:11 news.ibox.bg
No image

Корнелия Нинова: Навсякъде усещаме енергията за промяна

18 октомври 2019 15:45:58 big5.bg
No image

Хората и думите, без които донорството е невъзможно

18 октомври 2019 13:58:01 mediapool.bg
No image

Бойко Борисов: Има страх от разширяването на ЕС

18 октомври 2019 13:40:41 investor.bg
No image

Корнелия Нинова: Навсякъде усещаме енергията за промяна

18 октомври 2019 11:52:53 big5.bg
No image

Предизборните идеи за парите на софиянци и дигиталното бъдеще на София

18 октомври 2019 08:42:02 mediapool.bg
Майката на 4 деца, която стана тираджийка в Германия

Майката на 4 деца, която стана тираджийка в Германия

18 октомври 2019 07:34:00 dnevnik.bg
България е в

България е в "медийна гражданска война", която изборът на Гешев може да влоши

17 октомври 2019 22:28:57 dnevnik.bg
No image

"Репортери без граници": Медийната среда в България никога не е била по-зле

17 октомври 2019 19:46:01 mediapool.bg