Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

 news.ibox.bg
Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

Самият работен процес както и съпровождащата го атмосфера на работно място почти винаги водят до психическо натоварване и стресови ситуации. Как да "оцелеем" в напрегнато ежедневие и да не изгорим, изпълнявайки професионалните си задължения? При това да се чувстваме спокойни и щастливи на работното място.

Предлагаме ви няколко прости съвета, препоръчани от психолози и социолози.

Източник: iStock

1. Разделяй работата и личния живот. Даже в мислите си

Непрекъснатите мисли за

Виж оригиналната статия в news.ibox.bg


Ключови думи : място, проблеми, хората, мислите, работата, човек, състояние, шум, депресия, процес, работния, социалните мрежи, източник istock

подобни новини

No image

Бизнесът най-сетне обеща да вдигне заплатите

21 ноември 2018 15:33:03 mediapool.bg
No image

Преглед на печата за 21 ноември

21 ноември 2018 08:34:59 investor.bg
Малката коалиция не е обсъждала оставка на Красимир Каракачанов

Малката коалиция не е обсъждала оставка на Красимир Каракачанов

20 ноември 2018 21:58:25 actualno.com
Радев: Среща с Борисов ще има, когато има визия за справяне с корупцията

Радев: Среща с Борисов ще има, когато има визия за справяне с корупцията

20 ноември 2018 21:58:25 actualno.com
No image

Как създателят на автомобилна империя Гон пада от пиедестала

20 ноември 2018 20:02:00 investor.bg
Говорни проблеми измъчвали Карамазов като дете

Говорни проблеми измъчвали Карамазов като дете

20 ноември 2018 18:00:00 slava.bg
No image

Разликата между ГЕРБ и БСП се стопи на 1,3% според проучване на "Тренд"

20 ноември 2018 16:42:55 big5.bg
No image

Сделката на Мей за Брекзит предизвиква неприязън и разделение в...

20 ноември 2018 16:28:09 mediapool.bg
Facebook и Instagram се сринаха, милиони потребители в паника

Facebook и Instagram се сринаха, милиони потребители в паника

20 ноември 2018 15:52:14 actualno.com
Куп оплаквания от Facebook и Instagram

Куп оплаквания от Facebook и Instagram

20 ноември 2018 15:30:41 actualno.com
No image

"Тренд": Повечето хора смятат, че политиците оказват натиск върху съдебната...

20 ноември 2018 15:30:02 mediapool.bg
Проучване: Дистанцията между ГЕРБ и БСП все повече се скъсява

Проучване: Дистанцията между ГЕРБ и БСП все повече се скъсява

20 ноември 2018 13:40:39 actualno.com