Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

 news.ibox.bg
Как да оцелееш на работа и да останеш щастлив: 5 съвета

Самият работен процес както и съпровождащата го атмосфера на работно място почти винаги водят до психическо натоварване и стресови ситуации. Как да "оцелеем" в напрегнато ежедневие и да не изгорим, изпълнявайки професионалните си задължения? При това да се чувстваме спокойни и щастливи на работното място.

Предлагаме ви няколко прости съвета, препоръчани от психолози и социолози.

Източник: iStock

1. Разделяй работата и личния живот. Даже в мислите си

Непрекъснатите мисли за


Ключови думи : място, проблеми, хората, мислите, работата, човек, състояние, шум, депресия, процес, работния, социалните мрежи, източник istock

Виж оригиналната статия в news.ibox.bg


подобни новини

No image

Проф. Боян Знеполски: Абсурдно е да изхвърляме "лузърите" от обществото

22 юли 2019 07:59:02 mediapool.bg

"Игра на тронове" напусна Хърватия, но яхтите остават

22 юли 2019 00:48:01 investor.bg
No image

„Богатите не са като нас с вас – те имат повече пари“

21 юли 2019 18:09:01 big5.bg
No image

Пет сребърни и един бронзов медал за България на Международната олимпиада...

21 юли 2019 18:09:01 big5.bg
Кои са десетте любими компании за хендфондовете

Кои са десетте любими компании за хендфондовете

21 юли 2019 16:07:07 news.ibox.bg
Милиардерите, които са тръгнали от нищото

Милиардерите, които са тръгнали от нищото

21 юли 2019 11:20:13 news.ibox.bg
Изкуственият интелект, който сам се научи да нареди куба на Рубик

Изкуственият интелект, който сам се научи да нареди куба на Рубик

20 юли 2019 18:35:05 news.ibox.bg
No image

Само 5800 семейства в София искат да сменят безплатно печките си на дърва и...

20 юли 2019 11:16:01 mediapool.bg
No image

Вижте в колко страни може да се пътува безвизово с български паспорт

20 юли 2019 10:00:58 www.peika.bg
Учени откриха дома на апостолите Петър и Андрей

Учени откриха дома на апостолите Петър и Андрей

20 юли 2019 09:06:44 actualno.com
No image

Да си бял хакер в държавата на калинките

20 юли 2019 09:00:01 mediapool.bg
2896 тежки катастрофи с 254 загинали само за половин година

2896 тежки катастрофи с 254 загинали само за половин година

19 юли 2019 18:44:00 dariknews.bg