Как да се предпазим от жегата?

 dariknews.bg
Как да се предпазим от жегата?

Слушай

Как да се предпазим от жегата

102148

Your browser does not support the audio element.

Как да се предпазим от жегата

Как да се предпазим от жегата

На фона на големите жеги – какви мерки да вземем, за да се предпазим? Доцент Росен Калпачки, началник на клиниката по неврология на Окръжна болница „Света Ана“ в София прeпоръчва да не подценяваме горещините, дори да разполагаме с климатик през повечето време.

Плодовете и зеленчуците предпазват от слънчеви изгаряния

 

Освен традиционните съвети да пием повече течности и да избягваме излагането на слънце, доцент Калпачки дава още една препоръка – да се опитаме да свалим оборотите по време на жегите.

Осем начина да се справим със слънчевото изгаряне

 

 „Много държа на следобедната почивка. Тя е някак предпазваща, според мен. Трябва да изместим активното време в по-сенчестата, по-хладната част на денонощието. Това е един механизъм, абсолютно природен, при много голяма жега да се скрием на хладно, да не работим, да не се товарим, т.е. да не товарим допълнително сърцето и организма“, обясни той.

 

По този начин организмът се опитва да компенсира високите температури ..


Ключови думи : жегата, доцент, предпазим, калпачки

Виж оригиналната статия в dariknews.bg


подобни новини

Кои алкохолни напитки трябва да избягваме в жегите?...

Кои алкохолни напитки трябва да избягваме в жегите?...

9 юли 2020 08:09:00 dariknews.bg
Доц. Кунчев: Не трябваше да пускаме нощните заведения...

Доц. Кунчев: Не трябваше да пускаме нощните заведения...

28 юни 2020 18:51:28 actualno.com
Доц. Кунчев: Диспутът ще се превърне в караница на...

Доц. Кунчев: Диспутът ще се превърне в караница на...

13 юни 2020 21:02:44 actualno.com
Доц. Кунчев: Надявам се август вирусът да изчезне

Доц. Кунчев: Надявам се август вирусът да изчезне

9 май 2020 10:24:38 actualno.com
Доц. Кунчев: Надявам се август вируса да изчезне

Доц. Кунчев: Надявам се август вируса да изчезне

9 май 2020 10:03:46 actualno.com
Доц. Иванов: Цената на топлинната енергия е намалена...

Доц. Иванов: Цената на топлинната енергия е намалена...

1 май 2020 16:30:52 actualno.com
No image

Как да се предпазим от коронавируса и задължителни...

25 март 2020 12:52:56 debati.bg
Без паника: Всичко, което трябва да знаем, за...

Без паника: Всичко, което трябва да знаем, за...

25 февруари 2020 14:05:55 actualno.com
No image

Какво се знае за китайския коронавирус до момента и...

3 февруари 2020 12:19:03 mediapool.bg
Повишиха очен лекар, уличен в източване на НЗОК, в...

Повишиха очен лекар, уличен в източване на НЗОК, в...

20 октомври 2019 19:23:00 dariknews.bg
БЛС: След 5 г. 98% от лекарите ще са над 50-годишна възраст

БЛС: След 5 г. 98% от лекарите ще са над 50-годишна възраст

8 септември 2019 11:41:35 actualno.com
Как да се предпазим от жегата?

Как да се предпазим от жегата?

13 август 2019 13:47:00 dariknews.bg

последни новини

Христо Иванов: Пускаме сигнал за възпрепятстване на законен протест, това бе план за създаване на етническо напрежение

12 юли 2020 09:47:00 actualno.com
Христо Иванов: Пускаме сигнал за възпрепятстване на законен протест, това бе план за създаване на етническо напрежение

Пускаме сигнал до прокуратурата за възпрепятстване на законен протест. Това заяви пред БТВ съпредседателят на „Демократична България“ Христо Иванов. Той съзря в недопускането им до плажа...