Каква е формулата за сладък сън?

 dariknews.bg
Каква е формулата за сладък сън?

Британски изследователи създадоха формулата на добрия нощен сън, вземайки предвид умората на човека, прекараното време в леглото, удобството на матрака, броя на часовете им в будно състояние, шума, светлината, топлината и дебелината на завивката. Формулата дава оценка на качеството на съня на човека, която варира от „страхотно” до „въртене през цялата нощ”.

Какво е необходимо за здрав сън?

Учените се надяват, че тя ще помогне на хората да разберат от какво се нуждаят, за да заспят бързо и как да спят по-дълго. Според формулата, създадена от учените от университета в Манчестър, качеството на съня = [(T x Bt) + C ] / [ Ha + S + L + (H x D)]. Оценка от две е страхотен нощен сън, едно е среден, а нула е въртене през

Виж оригиналната статия в dariknews.bg


Ключови думи : леглото, часове, плюс, броя, формулата, часовете, изчислява, нощен сън

подобни новини

No image

Платежният баланс на България излезе на плюс с близо 1,2 млрд. евро

19 октомври 2018 20:22:00 investor.bg
Спад на продажбите на автомобили в ЕС през септември

Спад на продажбите на автомобили в ЕС през септември

17 октомври 2018 12:02:24 actualno.com
Цветята и техните тайни послания (СНИМКИ)

Цветята и техните тайни послания (СНИМКИ)

16 октомври 2018 11:55:00 dariknews.bg
Започва изучването на корейски в бургаски училища

Започва изучването на корейски в бургаски училища

15 октомври 2018 17:50:21 actualno.com
Разписват и личната помощ в Закона за хората с увреждания

Разписват и личната помощ в Закона за хората с увреждания

9 октомври 2018 18:28:00 dariknews.bg
Заплатите на Острова ще се удвоят чак в края на века

Заплатите на Острова ще се удвоят чак в края на века

9 октомври 2018 09:44:05 news.ibox.bg

"Искат да натоварят с ДДС и ваучерите за храна", "Икономическият растеж ще е...

8 октомври 2018 09:41:41 news.ibox.bg
No image

В началото на октомври цените на зърното на повечето пазари вървят нагоре

6 октомври 2018 10:18:00 investor.bg
No image

За политическите газови преговори или кой ще плати сметката?

2 октомври 2018 09:33:02 mediapool.bg
Катастрофи и загинали: Как МВР отчита броя на жертвите при ПТП-та?

Катастрофи и загинали: Как МВР отчита броя на жертвите при ПТП-та?

1 октомври 2018 14:50:16 actualno.com
Лошото време в Гърция доведе до затваряне на училища и проблеми с трафика

Лошото време в Гърция доведе до затваряне на училища и проблеми с трафика

28 септември 2018 12:36:23 actualno.com
5 приложения, с които да станете от леглото сутрин (ВИДЕО)

5 приложения, с които да станете от леглото сутрин (ВИДЕО)

28 септември 2018 07:31:00 dariknews.bg