Няколко модерни тенденции в храненето и диетите

 zdrave.bg
Няколко модерни тенденции в храненето и диетите

В наши дни правилното и здравословно хранене вече не е просто модна тенденция. Нарастващият брой на хората с наднормено тегло вече е до толкова обезпокоителен, че някои страни превръщат борбата със затлъстяването в държавна политика.

Дори формално погледнато всеки от нас печели от това. Ето и някои от най-новите тенденции в диетологията, посочени в статията на списание Prevention:

Житни растения - енергия и тонус

Репичките

Виж оригиналната статия в zdrave.bg