За микровълновата печка и здравословното хранене

 zdrave.bg
За микровълновата печка и здравословното хранене

Здравословното хранене означава не просто избор на полезни продукти, но и правилен начин за тяхното приготвяне. А, оказва се, микровълновите печки и другите уреди, ползващи тази технология, нямат много общо със здравословното хранене

Особено чувстителни към някои видове обработка за плодовете и зеленчуците, показва британско изследване. Така например ако варите броколи в продължение на 10 минути съдържанието в него на глюкозинолати намалява с 40%.

Глюкозинолатите са вещества, които след постъпването ..


Ключови думи : здравословното хранене

Виж оригиналната статия в zdrave.bg



последни новини

Крака без разширени вени

3 май 2020 23:49:00 rosali.com
Крака без разширени вени

Как по-дълго да запазим краката в безупречно състояние? Това може да стане, ако вземем навреме нужните предпазни мерки. Ето няколко полезни съвета.