Авокадото ни спасява от затлъстяване

 dariknews.bg
Авокадото ни спасява от затлъстяване

Консумацията на едно авокадо дневно може да ни спаси от затлъстяване, свързано с настъпването на средната възраст, пише в. "Дейли мейл".

Изданието цитира изследване на калифорнийски учени от университет в Лома Линда. Те анализирали метаданни от 55 хиляди мъже и жени на възраст над 30 години в течение на 11-годишен период.

Ето защо да хапваме по едно авокадо на ден

Оказало се, че хората, консумирали по едно авокадо дневно, били с много по-малък шанс да страдат от затлъстяване и наднормено тегло в следващото десетилетие.

Доброволците трябвало да отговорят на въпросник колко често са яли авокадо и в него да впишат теглото си.

Не дръжте авокадото в хладилника!


Ключови думи : дневно, затлъстяване, едно авокадо

Виж оригиналната статия в dariknews.bg


подобни новини

Най-доброто средство срещу затлъстяване

Най-доброто средство срещу затлъстяване

2 декември 2019 13:21:00 dariknews.bg
No image

Иран ли е следващата газова суперсила?

4 ноември 2019 11:18:52 investor.bg
Ето защо да хапваме по едно авокадо на ден

Ето защо да хапваме по едно авокадо на ден

30 октомври 2019 12:00:00 dariknews.bg
60% от възрастните и 30% от децата у нас са с наднормено тегло – колко е опасно...

60% от възрастните и 30% от децата у нас са с наднормено тегло – колко е опасно...

26 октомври 2019 11:00:00 dariknews.bg
No image

Slack се похвали с ръст на броя потребители, но остава в сянката на Microsoft

11 октомври 2019 20:42:49 investor.bg
Очаква се след пет години всеки втори да е с наднормено тегло

Очаква се след пет години всеки втори да е с наднормено тегло

9 октомври 2019 14:33:00 dariknews.bg
No image

След 5 години всеки втори ще е с наднормено тегло, предупреждават лекари

9 октомври 2019 13:32:04 mediapool.bg
В Куба няма сапун, защото няма гориво: откога и защо

В Куба няма сапун, защото няма гориво: откога и защо

25 септември 2019 07:36:59 dnevnik.bg
No image

Саудитска Арабия ще добива 3 млн. барела петрол дневно по-малко още цял месец

17 септември 2019 17:05:02 mediapool.bg
Предлагайте на децата по три зеленчука едновременно

Предлагайте на децата по три зеленчука едновременно

12 септември 2019 15:30:00 dariknews.bg
Диетолог призна, че ресторантите готвят с палмово масло

Диетолог призна, че ресторантите готвят с палмово масло

30 август 2019 14:38:57 actualno.com
Диетолог призна: Ресторантите трябва да упоменават когато готвят с...

Диетолог призна: Ресторантите трябва да упоменават когато готвят с...

30 август 2019 14:27:46 actualno.com