Полезни храни, които понижават кръвната захар

 dariknews.bg
Полезни храни, които понижават кръвната захар

Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната захар и диабет тип 2, който ако не се лекува, може да доведе до сериозни усложнения. Редица проучвания показват, че определени хранителни продукти оказват благоприятен ефект върху регулирането на глюкозата в кръвта.

Британската нутриционистка и медицински консултант д-р Сара Брюър, цитирана от в. "Дейли експрес", откроява някои от полезните храни за понижаване на кръвната захар:

Бадеми

Бадемите оказват положителен ефект върху нивата на кръвната захар, засищащи са и могат да се консумират, без да доведат до напълняване, имат нисък гликемичен индекс, богати са на протеини, влакна, "добри" мазнини и


Ключови думи : кръвната захар

Виж оригиналната статия в dariknews.bg


подобни новини

В Световния ден за борба с диабета - мерят кръвната захар на депутатите в...

В Световния ден за борба с диабета - мерят кръвната захар на депутатите в...

14 November 2019 11:46:00 dariknews.bg
Депутатитe масово си мерят кръвната захар

Депутатитe масово си мерят кръвната захар

14 November 2019 13:01:50 actualno.com
Депутатитe си мерят кръвната захар преди второто четене на Бюджет 2020

Депутатитe си мерят кръвната захар преди второто четене на Бюджет 2020

14 November 2019 12:27:59 actualno.com
Експерт: Нараства разпространението на преддиабетните състояния

Експерт: Нараства разпространението на преддиабетните състояния

14 November 2019 10:51:38 actualno.com
14 ноември -  Международен ден за борба с диабета

14 ноември - Международен ден за борба с диабета

14 November 2019 07:46:49 actualno.com
Светът отбелязва Международния ден за борба с диабета

Светът отбелязва Международния ден за борба с диабета

14 November 2019 06:00:00 dariknews.bg
Учени разработиха нов метод за борба с рака

Учени разработиха нов метод за борба с рака

18 August 2019 11:48:00 dariknews.bg
No image

Безплатно измерване на кръвна захар и обучение за диабет в Пловдив

16 May 2019 10:40:02 mediapool.bg
8 храни, които потискат апетита

8 храни, които потискат апетита

11 January 2019 09:21:31 actualno.com
Инсулиновата резистентност - защо възниква и как да се справим

Инсулиновата резистентност - защо възниква и как да се справим

2 January 2019 13:00:57 actualno.com
Безплатни изследвания на кръвната захар се провеждат в Пловдив

Безплатни изследвания на кръвната захар се провеждат в Пловдив

14 November 2018 16:55:54 actualno.com
Ето как кокосът ще подобри здравето ви!

Ето как кокосът ще подобри здравето ви!

7 August 2018 11:53:18 actualno.com